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Objetivos
Obj Inglés
Objetivos
• Regular el sistema nervioso
• Favorecer estados de calma y presencia
• Integrar prácticas que ayuden a sostener el equilibrio
Cómo funciona
Inicio R.Serena
Funcionamiento
Funcionamiento Inglés
• Accedes desde botón Participar
• Encuentro semanal alternando mañana y tarde
• Confirmas asistencia en el calendario
• Cada sesión propone una práctica distinta
Espíritu
• Autoescucha amorosa
• Ritmo pausado y sin exigencia
• Espacio cuidado y respetuoso
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